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中国妇幼保健协会理事单位

月子知识

孕妇产后坐月子期间使用月子牙刷“有用”吗?【月子知识】

发布时间:2016-08-14

  随着“月子经济”的升温,一种用于产妇口腔护理的“月子牙刷”受到产妇们的青睐,不少品牌推出了高价的月子牙刷投放市场,而为此埋单的家庭不在少数。这样的牙刷究竟有没有传说中的好处呢?

月子牙刷什么鬼?有木有效果?

  月子牙刷,是孕妇产后坐月子期间为了解决口腔清洁问题而使用的牙刷,具有超柔护齿和一次性的特点,能解决月子期间刷牙不方便和护齿的需要。


  很多都说明月子牙刷里面含“绿茶”、“薄荷”、“木糖醇”,一些“月子牙刷”中还添加了酒精,声称杀菌。说明书是这样写的:使用这种牙刷无需牙膏,也无需漱口,是专门为产后女性设计的。


那么,它到时是否像微商和电商的宣传得那么神通广大呢?


实验证明:“月子牙刷”效果不佳!

  据了解,第四军医大学口腔医院6名口腔医学学生作为志愿者,通过亲身试验,将月子牙刷与普通牙刷的效果进行比对。


  使用月子牙刷的志愿者表示,普通牙刷的刷毛能够清理牙齿缝隙中的细菌,而月子牙刷只是通过摩擦来清理表面,效果当然会打折扣。


  月子牙刷材质与添加物五花八门,很多厂商不明,都是电商和微商在代理和销售,产品的品质根本无法判定,产妇贸然使用,很可能对身体产生危害。即使月子牙刷出自正规的厂商,也无法胜任刷牙的工作,仅仅使用海绵或纱布代替刷头,凭其材质和外形,就能判断它无法胜任刷牙的工作。


  另外,月子牙刷根本无法控制牙菌斑,持续使用可能会对口腔及身体造成危害,很多人认为添加木糖醇、酒精等物质可以有效清洁杀菌,很多月子牙刷在宣称自己无需使用牙膏的同时,也极力辩称孕产妇不能使用普通牙膏的种种“理由”,但其实口腔内的各种菌群是互相协调的,维持着一个酸碱平衡的状态,胡乱使用添加物只会破坏口腔内平衡。

 

只要刷牙的方法正确,没必要买!

  产妇在坐月子期间,口腔护理都没有大家想象中的复杂,只要在怀孕前到医院进行口腔检查,避免在怀孕期间牙龈和牙周产生炎症即可,平时选择软而富于弹性的牙刷即可,配合含氟牙膏每天早晚刷牙、每次按规范动作细致刷牙3分钟,就能达到清洁牙齿的效果。


  产妇选用牙刷时,只要选择牙刷头小一些,刷毛细软一些的普通牙刷即可,只要刷牙的方法正确,刷牙的时间足够,就能很好地清洁口腔,没必要买几十元一支的孕妇专用牙刷。

 

月子该如何正确刷牙呢?

  可在产后3天采用指漱,即把食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭,再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络,坚固牙齿,避免牙齿松动。


  产妇身体较虚弱,正处于调整中,对寒冷刺激较敏感。因此,切记要用温水刷牙,并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软,以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。 另外牙刷一定要选用软毛的,以免毛太硬伤了牙龈。


  每天早晚和睡前各刷一遍,若在三餐中加餐或吃零食,也应及时用温水漱口,要反复、认真地漱,使口腔中滞留食物和牙垢得以清除。

 

小馨寄语:给产妇选择牙刷的时候最好选择刷头与刷柄一体化设计的,这样使用的效果才会更为理想。另外,采取正确的刷牙方式即可!


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